FINNLO Hantla 4 kg Kettlebell
Nr katalogowy:
4684
Stan produktu:
nowy
Więcej od FINNLO
Hantle kettlebell marki FINNLO z wygodnym, ergonomicznym uchwytem przeznaczone są do treningu całego ciała. Zwiększają siłę, wytrzymałość siłową, poprawiają koordynację oraz wydolność sercowo-naczyniową. Trening z kettlebell jest wielostawowy, angażuje kilka grup mięśniowych rzeźbiąc i modelując sylwetkę.To świetny pomysł na intensywne zajęcia grupowe oraz wyzwanie w treningu funkcjonalnym.
Do najważniejszych zalet treningu z kettlebells należą:
Charakterystyczne dla treningu z kettlebells jest to, że angażuje do pracy wiele mięśni jednocześnie. Najczęściej polega na wykonywaniu kilkuminutowych serii, w których wielokrotnie powtarza się ten sam ruch. Wszechstronność ćwiczeń z kettlebells powoduje, że niektórzy zaliczają je bardziej do treningu ogólnorozwojowego niż tradycyjnego podnoszenia ciężarów.
Do najważniejszych zalet treningu z kettlebells należą:
- poprawa kondycji i wydolności sercowo-naczyniowej
- budowanie siły i wytrzymałości wszystkich mięśni, co pozwala na harmonijny rozwój całego ciała
- usprawnienie ruchów ciała przy wykonywaniu codziennych czynności, zwiększenie mobilności i gibkości
- szybsze pojawianie się rezultatów niż w przypadku ćwiczeń z hantlami i sztangami
- zwiększenie efektów odchudzania
Charakterystyczne dla treningu z kettlebells jest to, że angażuje do pracy wiele mięśni jednocześnie. Najczęściej polega na wykonywaniu kilkuminutowych serii, w których wielokrotnie powtarza się ten sam ruch. Wszechstronność ćwiczeń z kettlebells powoduje, że niektórzy zaliczają je bardziej do treningu ogólnorozwojowego niż tradycyjnego podnoszenia ciężarów.
Dane techniczne:
- Waga: 4 kg
- Cena dotyczy 1 szt.
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.